terça-feira, 9 de dezembro de 2014

Minha Dieta ♥ Pequeno-almoço "Aveia e Maçã" ♥ | Blogmas #9


Olá Girlys ♥
Espero que esteja tudo bem com vocês ♥

Eu recentemente experimentei algo que nunca tinha experimentado e como já perceberam pelo titulo foi aveia. E eu amo aveia, eu como todos os dias ao pequeno-almoço, já é algo indispensável para mim. E por isso queria partilhar com vocês como fazer.





Receita:
Flocos de Aveia
Leite
Açúcar
Maçã

Procedimento:
Para começar, começo por colocst 3 a 4 colheres de sopa de aveia numa taça e junto meio copo de leite (ou até os flocos de aveia estarem submersos). De seguida, levo ao microondas durante 1 min / 1:30 min. Retiro a taça e envolvo os flocos de aveia juntamente com 1/4 de colher de chá de açúcar e mexo. Para a maçã, corto 1 maçã em várias partes e emprato como na imagem.


Algumas vez experimentaram? O que comem para o pequeno-almoço?

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